Fitness/LAGUNA CLUB

Ritmos Latinos

Ritmos Latinos es una disciplina de acondicionamiento físico dinámico, divertido y emocionante. Inspirado en la música latina y sus pasos básicos. Integra los principios de resistencia aeróbica en intervalos, con técnicas de Aerobic y diferentes fusiones de ritmos como ser, salsa, merengue, bachata, cumbia, reggaetón y samba.
Genera un elevado gasto de calorías y consiguiente pérdida de peso. En Laguna Club, impulsamos «Ritmos Latinos» con ejercicios divertidos, fáciles y efectivos.

Tonificación.
Mejora la coordinación y movilidad
Libera estrés
Mejora el estado de ánimo
Previne la osteoporosis
Fortalece la autoestima
Mejora las relaciones personales

Quizás le interese esta actividad a un amigo, comparte por...

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on email
Email
Share on whatsapp
WhatsApp

Quizás también te interese...

box training maldonado pinares

Box Training

Training Box consiste en un conjunto de ejercicios de entrenamiento de boxeo diseñados para desarrollar habilidades, aumentar fuerza muscular, resistencia y agilidad. Esta clase incluye

gimnasia adultos mayores pinares punta del este

Gimnasia Mayores

Gimnasia y entrenamiento para adultos mayores. La tercera edad es una etapa de la vida en la que debemos poner mucha atención tanto en la

local mix laguna club

Local Mix

En los ejercicios de Local Mix  se suele utilizar el peso del propio cuerpo y otros elementos para aumentar la fuerza y la resistencia de