Ritmos Latinos es una disciplina de acondicionamiento físico dinámico, divertido y emocionante. Inspirado en la música latina y sus pasos básicos. Integra los principios de resistencia aeróbica en intervalos, con técnicas de Aerobic y diferentes fusiones de ritmos como ser, salsa, merengue, bachata, cumbia, reggaetón y samba.
Genera un elevado gasto de calorías y consiguiente pérdida de peso. En Laguna Club, impulsamos «Ritmos Latinos» con ejercicios divertidos, fáciles y efectivos.
Local Mix
En los ejercicios de Local Mix se suele utilizar el peso del propio cuerpo y otros elementos para aumentar la fuerza y la resistencia de
