Fitness/LAGUNA CLUB

Ritmos Latinos

Ritmos Latinos es una disciplina de acondicionamiento físico dinámico, divertido y emocionante. Inspirado en la música latina y sus pasos básicos. Integra los principios de resistencia aeróbica en intervalos, con técnicas de Aerobic y diferentes fusiones de ritmos como ser, salsa, merengue, bachata, cumbia, reggaetón y samba.
Genera un elevado gasto de calorías y consiguiente pérdida de peso. En Laguna Club, impulsamos «Ritmos Latinos» con ejercicios divertidos, fáciles y efectivos.

Tonificación.
Mejora la coordinación y movilidad
Libera estrés
Mejora el estado de ánimo
Previne la osteoporosis
Fortalece la autoestima
Mejora las relaciones personales

Lucía Barboza

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