Fitness/LAGUNA CLUB

Ritmos Latinos

Ritmos Latinos es una disciplina de acondicionamiento físico dinámico, divertido y emocionante. Inspirado en la música latina y sus pasos básicos. Integra los principios de resistencia aeróbica en intervalos, con técnicas de Aerobic y diferentes fusiones de ritmos como ser, salsa, merengue, bachata, cumbia, reggaetón y samba.
Genera un elevado gasto de calorías y consiguiente pérdida de peso. En Laguna Club, impulsamos «Ritmos Latinos» con ejercicios divertidos, fáciles y efectivos.

Tonificación.
Mejora la coordinación y movilidad
Libera estrés
Mejora el estado de ánimo
Previne la osteoporosis
Fortalece la autoestima
Mejora las relaciones personales

Quizás le interese esta actividad a un amigo, comparte por...

Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
WhatsApp

Quizás también te interese...

runners entrenamiento maldonado pinares-2

Runners

Llegó Laguna Runners. No importa cuál es el objetivo personal, así se trate de atender la salud, el rendimiento o simplemente por ocio, debe ser

trx

TRX

El TRX es un sistema de entrenamiento en suspensión. Esta forma de entrenamiento fue desarrollado por grupos del ejercito de los Estados Unidos. Es un sistema

yoga laguna pinares

Yoga

El Yoga es una filosofía de vida. Se trata de poder tener el control de la mente y del cuerpo, trabajando diferentes posturas, practicando técnicas